SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Wpływ dużych ilości mięsa na organizm

    Post
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] (+-), pijam do 5 l wody Czyli tu nie ma źle. Błonnika też sporo mam w diecie, warzyw staram się jeść dużo (szczególnie buraki, pomidorki i kapusta pekińska) A herbatki jakie polecasz ? Pijam czasami miętę, melisę. Co jeszcze można pić ? Dodam jeszcze unikanie smażonych potraw które powodują powstawanie akrylamidów - wybitnie trujących [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 19808 Data: 2008-11-25 15:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajle na przyrost masy mięśniowej!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Idz sie zdrzemnij a jak sie obudzisz ..... to znowu sie zdrzemnij

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 15:17:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Ja właśnie kombinuje na odwrót. Chce iść w pierwszej kolejności do woja a jak nie to do ŻW ale że do ŻW nie biorą z cywila to***** strzelił mój niecny planU mnie policja na bank odpada nie mówiąc o straży miejskiej. Ale przecierz to jest ****a paranoja kiedyś ludzie bali sie wojska jak ognia i brali wszystkich jak leci, jeszcze 5 lat temu do WSOWL [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 16:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soczewki przy małej wadzie wzroku!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wszystko ci wcisną, bo chcą zarobić, ale może lepiej byo skonsultować taki problem z lekarzem? Swoją drogą przy tak znikomej wadzie możesz nosić na codzień okulary, na pewno jakieś dla siebie dobierzesz, a kiedy ci przeszkadzają, możesz je zdejmować. Ja mam -4, to inna bajka, bo bez nic nie widzę Okulary i tak obowiązkowo musisz mieć, nawet [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 19:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sonbaty to byl taki zarcik, ze wzgledu na twoja mase ciala :D biggenku .... :-] powiem Ci jedno Nie czekam ani chwili, poniewaz jak wchodze do silowni to jest jeden wielki poploch i wszyscy uciakaja do konta wktorym sie chowaja :D Dopiero jak skoncze trening, to wysylaja kogos na zwiady zeby zobaczyc czy juz sobie poszedlem hehe

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-27 10:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak obniżyć libido?

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    weź venom Juz nie pamietam jak wygląda stojąca pała Mam nadzieje ze jak przestane to brac to wroci do normy :D

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 15:12:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Skręcona Kostka

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    ah to dobrze, dzieki za odpowiedz a tak po jakim czasie mogłbym zacząc truchtac?? jak bedzie jeszcze napuchnieta czy dopiero jak zejdzie Zmieniony przez - qwertyjuve w dniu 2008-11-20 17:18:40

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 17:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad wziac ritalin ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Bimanol jak np Piracetam itd są pochodnymi od amfetaminy- niebezpiecznego narkotyku uzależniającego. To że przepisywany na receptę, to nie oznacza że nie jest chemicznym NARKOTYKIEM. LSD ma podobne działanie i NIE UZALEŻNIA, ale że nie sprzedawany przez Farmację, jest na liście zakazanych narkotyków. - Nie rozumiem. Amfetamina jest pochodną [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-09 09:54:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Angina - bez antybiotykow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Sa tez dobrzy , trzeba popytac , szczepionka teoretycznie na recepte praktycznie daje sie wyprosic w aptece, tylko kwestia dawkowania bo nie zawsze pierwszy cykl jest taki jak na zaleceniach w ulotce. Wycinanie migdalkow to jak wylaczanie lampki alarmowej przy pożarze

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-08 20:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoko kaloryczne produkty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a kto Ci każe sam ryż zjadać? jakoś na obiad masz ryż i nie narzekasz :/ ale mniejsza z tym, bo razowiec też będzie git możesz go spokojnie szamać nie wiem jakie masz chleby w okolicy, sam się rozejrzyj, poszukaj promocji tylko w żabce byłeś więc tego.. ciemny jak ciemny, ma być z mąki pełnoziarnistej/razowej bo taki ciemny jak murzyn to jest [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-27 18:40:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przysiady pełne czy półprzysiady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] nie mam takich, które byłyby bardziej niepokojące- jednak uważać troszkę muszę. jeżeli chodzi o technike wykonywania to oczywiście trudniejsze są pełniejsze -to fakt, jednak jakoś te połówki - i to nie tylko przy przysiadach- nie dają mi takich efektów jak całe/a przynajmniej w takim zakresie aby najciąższy odcinek ruchu był [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 17:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady pełne czy półprzysiady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] by artykułować wypowiedzi przyzwoiciej widzę, że sprawa zeszła na niebezpieczny tor bo ktoś mógłby pomysleć, że przy półprzysiadach może olać technikę- zarówno przy jednych jak i drugich musi być ona jak najlepsza, a przy połówkach ze znacznym- czyt. b. dużym w stosunku do pełnych, chwila nieuwagi może skończyć się tragicznie. należy więc [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady pełne czy półprzysiady?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    A ciekawy jestem opini bardziej zaawansowanych jak maja sie przysiady z workiem/kamianiem(czy innym przedmiotem, np. lodowka ) przycisnietym do klaty, jesli chodzi o i kontuzjogennosc i obciazenie, glownie kregoslupa w dolnym odcinku w stosunku do przysioadow ze sztanga na karku, czy z przodu. Po prostu czy sa bardziej kontuzjogene zwazajac na to [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-18 23:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytaty traktujące o boksie

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    "jest wolny jak keczap" , "walki w wadze ciężkiej czasem są nudne jak matematyka w liceum", "ma ręce szybkie jak kieszonkowiec w warszawskim metrze" i wiele, wiele innych. autor wszystkich - Andrzej Kostyra, polsat sport Zmieniony przez - ma-karon w dniu 2010-09-05 15:45:31

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 15:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła uderzenia na automacie

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Z dupy te wyniki sa, jak pocwiczysz to znajdziesz sposob zeby bic rekorsy kiedys nad jeziorem po paru piwkach jak to zwykle bywa sprawdzalismy sie ze znajomymi - byli tam ludzie ze stazem w SW jak i strongmeni i co prze***alismy po kolei z jakims dzieciakiem 11 lat ktory zawsze mial maksa, cos tam gadem o czujniku ale do nas juz za wiele nie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-30 22:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • blokada - kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Jeszcze, żeby taki specjalista był Czy mam iść na te zastrzyki Zeel T ?? Bo troche się wystaszyłem tym co powiedział mi gościu w szpitalu nie chce tak jak on skończyć. Ból nie jest wcale taki mocny, ale chciałbym żeby było już wszystko ok, jak zastrzyki mają pomóc to mogę iśc, ale jakjakieś minusy to wole się wstrzymać.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 15:24:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] za stabilizator i zapisał mnie na ten wtorek normalnie "panstwowo" na wizytę, po to żeby wybrać właśnie stabilizator na nadgarstek, mówił też że tak będzie większy wybór.. (?) no i nie będę musiała placić też za jonoferezę jak pójdę państwowo no w każdym razie ile się czeka? wie ktoś? próbowałam na necie poszukać ale nie znalazłam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-04 18:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słuchaj.. jest tam odpowiedź na to ile się czeka na ten stabilizator? bo nie mam czasu żeby to wszystko czytać... a tylko to mnie interesuje ganglion raczej sam nie zejdzie skoro już tyle czasu jest ile się czeka na ten stabilizator? wodyn jak bede przy czasie Twoj temat też kiedys przeczytam Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-05-05 08:04:06

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-05 08:03:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tradzik po testosteronie.

    Post
    Doping
    PRO

    [...] kilka tyg przed izo szedł stanazol.NAwet z future kiedys gadalem o izo na cyklu i nie mial przeciwskazan.Tylko ze trzeba znac swoj organizm i wiedziec co mozna a co nie, a jak ktos cwiczy 3 lata z czego 2 koksuje i ma 18 lat to goowno wie.Roz******la mnie ten dział powoli... kiedys był tylko jeden teoretyk ktory tylko w spamie siedział a teraz [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-11 16:03:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wulgarnie ja mam 17lat 180cm i stanąłem rok temu ale wiele moich spostrzeżeń przemawia za tym, że mój wiek kostny jest opóźniony, ale h*j, wypowiem sie za pare lat To jakie rozciąganie polecacie? jakie dokładnie ćwiczenia? I jak ma wyglądać zwisanie na drążku? tzn. ile minut, słyszałem kiedyś że 3 razy dziennie po 5min. utwierdźcie mnie [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 19:01:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)